Plie
Le Plie en cuisine
Le Plie est un poisson français.
Qualités nutritives du plie
Le Plie est une source de protéines, de vitamines et de minéraux. Il est également riche en acides gras omega-3 et en fibres.
Techniques de cuisson du plie
Le Plie est un poisson plat de la famille des trigles. On le cuisine généralement en papillote, au four ou à la poêle.
Plie : Recettes rapides et faciles !
Découvrez 12 recettes faciles pour régaler vos convives :