Recette Spaghettis aux sardines

Préparation / Recettes

1. Mettez les raisins secs à tremper dans de l'eau tiède
2. Mettez l'oignon haché dans une sauteuse et recouvrez-le d'eau
3. Salez légèrement (à cause des anchois)
4. Faites-le cuire à petit feu puis ajoutez l'huile d'olive le safran les pignons les raisins secs égouttés et les sardines entières (mais sans arêtes)
5. Posez le fenouil sur le tout
6. Couvrez la sauteuse
7. Laissez mijoter 10 mn
8. Pendant ce temps mettez les spaghettis à cuire al dente dans un grand volume d'eau bouillante salée
9. Ecrasez les filets d'anchois avec une fourchette
10. En fin de cuisson ôtez les brindilles de fenouil ajoutez la pâte d'anchois dans la sauteuse plus un peu d'eau de cuisson des pâtes pour rallonger la sauce
11. Egouttez les pâtes mélangez-les à la sauce aux sardines et servez immédiatement
12. Si ça ne vous dit rien de vider les poissons prenez deux boîtes de sardines à l'huile
13. Après les avoir égouttées enlevez l'arête centrale et faites-les juste réchauffer quelques minutes