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Recette Calmars à la chinoise (chine)

Pour 4 personnes.

  • Préparation : 45 mn
  • Attente: 1 h
  • Cuisson 20 mn
  • 800 g de blancs de calamars
  • 400 g de pois gourmands
  • 150 g de pousses de soja
  • 1 gousse d'ail
  • 1 c à soupe de graines de sésame
  • 1 morceau de gingembre frais de 2 cm
  • 6 cl de xérès sec (fino par exemple)
  • 6 c à soupe de sauce soja
  • 3 c à soupe d'huile d'arachide poivre

Préparation / Recettes

  1. Déposez les rondelles de calamars dans une jatte
  2. Arrosez les de la sauce soja
  3. Parsemez les calmars de gingembre finement haché
  4. Poivrez légèrement
  5. Mélangez
  6. Couvrez la jatte de film étirable
  7. Placez-la au réfrigérateur
  8. Laissez mariner 1 h au moins en mélangeant 2 ou 3 fois à l'aide d'une cuillère en bois pour que les calmars s'imprègnent du parfum des aromates
  9. Coupez les plus gros pois en deux en les taillant en biais
  10. Gardez les autres entiers
  11. Plongez les germes de soja dans une casserole d'eau frémissante salée et laissez-les blanchir 3 mn
  12. Rincez-les sous l'eau froide pour stopper la cuisson et laissez-les égoutter
  13. Egouttez les calmars et réservez la marinade pour la cuisson
  14. Chauffez l'huile d'arachide dans un wok
  15. Faites-y revenir sur feu vif les rondelles de calamars 5 mn
  16. Retirez-les
  17. Remplacez les par les pois et la gousse d'ail pelée et pressée
  18. Mélangez 5 mn à feu doux
  19. Ajoutez les pousses de soja
  20. Faites revenir 2 mn de plus
  21. Versez le xérès et la marinade
  22. Ajoutez les calamars
  23. Parsemez des graines de sésame
  24. Laissez cuire sur feu vif 3 mn encore et servez aussitôt
  25. A défaut d'un wok on peut utiliser une grande poêle
  26. Cette recette sera différente et tout aussi savoureuse si vous remplacez les pois gourmands par de jeunes épinards