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Blancs de dinde sauce aux poireaux et carottes
Recette Blancs de dinde sauce aux poireaux et carottes
Pour 4 personnes
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500 g de blancs de dinde
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1 litre de bouillon de volaille (eau et cube ou fait avec les abattis sel poivre
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1 litre d'eau environ)
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Sauce: 25 g de beurre
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2 échalotes
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2 poireaux
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1 botte de cresson
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1 dl de porto
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50 g de crème
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2 jaunes d'oeufs
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Pour accompagner: 1 kg de carottes
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50 g de beurre
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1 c à soupe de sucre une pincée de sel
Préparation / Recettes
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Faites cuire les blancs de dinde dans le bouillon assaisonné et complété par de l'eau de façon à ce que les blancs soient couverts
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Comptez 20 à 30 mn de cuisson selon l'épaisseur de la viande
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Egouttez les blancs gardez-les au chaud dans un fond de bouillon
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Laissez réduire le reste du bouillon de cuisson de moitié sur feu vif
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Pendant la cuisson des blancs vous aurez préparé la base de la sauce: faites fondre au beurre les échalotes hachées et les poireaux nettoyés et émincés
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Ajoutez le cresson nettoyé puis le bouillon réduit et le porto
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Laissez cuire 5 mn
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Liez ensuite cette sauce avec la crème battue avec les jaunes d'oeufs
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Rectifiez l'assaisonnement et mettez les blancs dans cette sauce
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D'autre part vous aurez fait cuire les carottes pelées et coupées en rondelles avec le beurre le sucre et le sel en les couvrant d'eau froide
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La casserole étant découverte les carottes doivent être cuites lorsque toute l'eau est évaporée (35 à 40 mn)
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Variante: vous pouvez mixer la sauce et en faire une sauce crémeuse dont vous napperez la viande
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