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Recette Lentilles à l'indienne

  • Préparation : 10 mn
  • Cuisson : 40 mn
  • Pour 6 personnes :
  • 500 g de lentilles vertes
  • 450 g de carottes
  • 2 oignons
  • 2 clous de girofle
  • 2 gousses d'ail
  • 1 feuille de laurier
  • 1 branche de thym
  • 1 cube de concentré de volaille
  • 1 citron
  • 4 cuillerées à soupe de crème fraîche
  • 1 cuillerée à café de curry en poudre
  • 1 cuillerée à moka de purée de piment
  • 1 bouquet de coriandre fraîche sel poivre

Préparation / Recettes

  1. Versez les lentilles dans un faitout
  2. Mouillez avec 1 litre d'eau froide ajoutez 2 carottes épluchées coupées en rondelles les oignons piqués d'un clou de girofle les gousses d'ail pelées
    1 feuille de laurier
    1 branche de thym et le cube de concentré de volaille émietté
  3. Portez à ébullition et laissez mijoter 30 à 40 minutes
  4. Pendant ce temps faites cuire le reste des carottes épluchées à la vapeur 15 minutes
  5. Mixez-les en crème avec 200 g de lentilles prélevées du faitout en fin de cuisson ainsi que 2
    5 dl de bouillon crème fraîche curry piment et citron
  6. Salez poivrez
  7. Mélangez
  8. Goûtez rectifiez l'assaisonnement selon votre goût
  9. Dressez sur assiettes les lentilles tièdes avec la crème pimentée froide
  10. Saupoudrez de coriandre ciselée
  11. Servez aussitôt
  12. Utilisez l'autocuiseur pour les lentilles
  13. Il vous suffira de 15 minutes à peine pour qu'elles soient parfaites