Recette Harira
Pour 6 personnes.
-
Préparation : 15 mn
-
Cuisson: 1 h 40
-
400 g d'épaule d'agneau
-
1 petite boîte de concentré de tomate
-
200 g de lentilles
-
200 g de pois chiche
-
1 c à café de poivre moulu
-
1 c à café de gingembre en poudre
-
1 de c à café de cannelle en poudre
-
2 doses de safran
-
2 cubes de bouillon
-
100 g de riz
-
30 g de farine coriandre fraîche persil plat
-
2 oeufs
-
3 citrons sel
Préparation / Recettes
-
La veille mettez les pois chiche à tremper
-
Epluchez et hachez ensuite grossièrement l'oignon
-
Mettez-le dans une grande casserole
-
Découpez le morceau d'agneau en petits cubes
-
Ajoutez-les ensuite dans la cocotte avec le concentré de tomate les lentilles les pois chiche égouttés le poivre le gingembre la cannelle le safran
-
Ajoutez alors les cubes de bouillon de volaille et deux litres d'eau
-
Amenez à ébullition
-
Ecumez la surface de bouillon
-
Réduisez le feu sous la casserole
-
Couvrez-la
-
Laissez mijoter pendant une heure et demie
-
Mettez 90 cl d'eau à bouillir dans une casserole
-
Dès que l'eau bout versez-y le riz en pluie
-
Laissez cuire 15 mn
-
Egouttez-le en récupérant le jus de cuisson dans une jatte
-
Ajoutez le riz dans la soupe
-
Mélangez dans un bol la farine avec un peu de jus de cuisson du riz et du bouillon
-
Versez la préparation dans une petite casserole
-
Hachez finement le persil la coriandre
-
Ajoutez-les dans la petite casserole
-
Faites cuire à feu moyen pendant 15 mn en mélangeant souvent
-
Ajoutez cette préparation au bouillon
-
Fouettez les oeufs quelques minutes dans un bol
-
Versez-les dans la soupe en battant énergiquement l'ensemble
-
Rectifiez l'assaisonnement en sel
-
Découpez les citrons en quartiers
-
Servez la soupe bien chaude dans une soupière ou alors dans des bols
-
Chaque convive pressera un peu de jus de citron dans son assiette ou dans son bol
Recettes similaires à Harira