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Recette Oeufs cocotte au thon

Pour 6 personnes

  • 6 oeufs
  • 4 dl de lait
  • 1 boîte de 200 g environ de thon au naturel
  • 150 g de crème fraîche
  • 40 g de beurre
  • 30 g de farine sel poivre paprika

Préparation / Recettes

  1. Ouvrir la boîte de thon
  2. Egoutter
  3. Ecraser à la fourchette
  4. Faire une béchamel avec le lait
    30 grammes de corps gras et la farine
  5. Saler poivrer
  6. Mélanger le thon écrasé
  7. Graisser le fond de six cocottes
  8. Répartir entre elles la béchamel au thon
  9. Casser un oeuf dans chaque cocotte
  10. Saler légèrement le blanc
  11. Mettre à four moyen pendant une dizaine de minutes
  12. Mélanger une cuillerée de paprika à la crème fraîche
  13. Saler légèrement
  14. Repartir sur les oeufs
  15. Passer à nouveau au four pendant deux minutes
  16. Servir bien chaud