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Spaghettis aux brocolis (italie)
Recette Spaghettis aux brocolis (italie)
Pour 4 personnes
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300 g de spaghettis
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800 g environ de brocolis
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1 mesure de concentré de bouillon
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2 gousses d'ail
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4 filets d'anchois
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2 cuillerées à soupe de concentré de tomates
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1 petit piment rouge huile sel
Préparation / Recettes
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Parez lavez égouttez les brocolis
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Dans une grande sauteuse mettez 4 cuillerées d'huile à chauffer
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Ajoutez les gousses d'ail et les anchois coupés en dés
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Laissez sauter doucement puis ajoutez le concentré de tomates
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Mélangez bien et après une dizaine de minutes ajoutez les brocolis
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Laissez-les fondre pendant 10 minutes en remuant puis mouillez avec 75 cl d'eau
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Ajoutez le concentré de bouillon
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Laissez mijoter doucement pendant 30 minutes de manière qu'il ne reste que le tiers du liquide
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Salez légèrement
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Mettez maintenant le piment laissez prendre goût pendant que vous faites cuire les pâtes "aldente"
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Lorsqu'elle seront cuites à point assaisonnez-les avec la sauce aux brocolis
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