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Filet de porc à l'ananas
Recette Filet de porc à l'ananas
Pour 4 personnes.
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Cuisson: 50 minutes
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1 filet mignon ou filet rôti de 400 g
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8 à 10 tranches de lard
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1 ananas
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6 cuillères à soupe de consommé de volaille
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2 cuillères à soupe de miel
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2 cuillères à soupe d'huile
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50 g de beurre
Préparation / Recettes
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Epluchez l'ananas coupez une moitié en morceaux et passez l'autre au mixer réservez
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Enroulez les tranches de lard autour du filet ficelez le tout
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Faites revenir le filet lardé dans une cocotte avec l'huile jusqu'à légère coloration
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Placez-le ensuite au four à 150ø th 5 pendant 35 à 40 mn
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Déglacez les sucs de la cocotte avec le bouillon de volaille et la moitié de la purée d'ananas réduire d'un quart salez poivrez réservez
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Mélangez la purée d'ananas restante avec le miel et badigeonnez le filet toutes les 10 minutes
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Poêlez les morceaux d'ananas dans le beurre
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Après cuisson du filet retirez la ficelle disposez-le sur un plat de service avec la sauce chaude
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Servez avec les morceaux d'ananas de la semoule de couscous et des brocolis
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