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Brochettes de sardines grillees
Recette Brochettes de sardines grillees
Pour 4 personnes
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1 kg de grosses sardines
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200 g de chapelure
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4 gousses d'ail
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4 cuillerées à soupe de persil haché
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2 citrons
Préparation / Recettes
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Lever les sardines en filets ou demander au poissonnier de le faire
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Dans un plat mélanger la chapelure les gousses d'ail et le persil finement hachés
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Passer les filets de sardines des deux côtés dans ce mélange
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Rouler chaque filet sur lui-même côté peau (bien écaillé) à l'intérieur puis les embrocher
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Griller sur chaque face 2 à 3 minutes environ sur feu moyen
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Accompagner ces brochettes de quartiers de citron
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