Recette Filets de sole aux petoncles

Préparation / Recettes

1. Faire un court-bouillon avec de l'eau salée dans laquelle on plonge les parures des soles avec persil thym
   2 feuilles de laurier
   1 oignon piqué de 3 clous de girofle
   2 carottes
   2 poireaux et du vin blanc
2. Cuire 1 heure
3. Préparer les filets les rouler et mettre au milieu 2 noix de pétoncles saler les tenir fermés avec un petit pique en bois
4. Faire chauffer de l'eau salée et y cuire le riz sauvage
5. Faire revenir des échalotes et des girolles
6. Mettre les roulades de sole dans un papier aluminium (côté brillant à l'intérieur) arroser de 2 c à soupe de court-bouillon
7. Fermer les papillotes et cuire 10 mn au four
8. Faire une sauce avec une louche de court-bouillon et 2 c à soupe de crème
9. Ouvrir les papillotes y mettre une bonne cuillerée à soupe de girolles napper de sauce et servir avec le riz sauvage