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Boulettes aux poivrons
Recette Boulettes aux poivrons
Pour 4 personnes
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5 poivrons (jaunes rouges verts au choix)
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3 tomates
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1 oignon
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4 c à soupe d'huile d'olive sel poivre
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Boulettes: 500 g de veau (poitrine) ou un reste de viande
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100 g de gruyère une poignée de mie de pain trempée dans du lait et pressée
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2 oeufs
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1 c à soupe de persil haché sel poivre
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2 c à soupe de farine
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30 g de beurre
Préparation / Recettes
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Lavez et épépinez les poivrons
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Coupez-les en lanières
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Pelez et épinez les tomates pelez et émincez l'oignon
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Faites revenir le tout dans l'huile chaude assaisonnez baissez le feu et laissez mijoter le tout à très petit feu et à couvert pendant 1 h en ajoutant si besoin est un peu d'eau
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Pendant ce temps préparez les boulettes: hachez la viande et mélangez-la au fromage et à la mie de pain joignez les oeufs battus et le persil assaisonnez
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Formez des boulettes avec vos mains farinées et roulez-les dans la farine
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Faites revenir les boulettes dans le beurre puis achevez leur cuisson avec les légumes pendant 20 mn environ
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Vous pouvez accompagner de riz créole
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Vous pouvez aussi faire pocher les boulettes dans du bouillon
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Au lieu de les frire avant de les ajouter aux légumes
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