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Bar en croute à la sauce choron
Recette Bar en croute à la sauce choron
Pour 4 personnes
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1 bar de 1
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8 kg
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2 litres de court-bouillon
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Pâte brisée: 200 g de farine
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100 g de beurre
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1 c à soupe d'huile d'olive
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1 oeuf
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1 dl d'eau
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1 pincée de sel
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Pour dorer: 1 jaune d'oeuf
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Mousse du homard (facultatif): 200 g de chair de homard
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200 g de crème fraîche
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2 blancs d'oeufs sel poivre
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Sauce choron: 4 cuillerées de vin blanc sec
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4 cuillerées de vinaigre
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4 échalotes
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2 cuillerées à soupe de cerfeuil et d'estragon sel poivre
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3 jaunes d'oeufs
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250 g de beurre
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200 g de purée de tomates concassées
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1 cuillerée à soupe de concentré de tomates
Préparation / Recettes
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Nettoyez le bar grattez les écailles videz-le et faites-le pocher vingt minutes dans un court bouillon relevé
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Egouttez-le sur un linge (il ne doit pas ramollir la pâte)
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Pelez-le
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Et si vous le préparez pour un grand dîner bourrez son ventre de cette mousse royale: pilez longuement la chair d'un homard en la salant et la poivrant
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Ajoutez les blancs d'oeufs battus
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Mettez dans le réfrigérateur à glacer pendant une bonne heure puis incorporez petit à petit la crème fraîche
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Evidemment vous pouvez confectionner une mousse plus modeste en remplaçant la chair du homard par du jambon blanc pilé
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Parfumez alors avec le contenu d'une petite boîte de beurre d'écrevisse ou de crabe
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Bourrez l'intérieur du poisson avec cette farce
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Etalez la pâte
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Posez le bar farci
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Rabattez la pâte en la collant soigneusement après l'avoir mouillée
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Respectez la forme du poisson avec la pointe du couteau dessinez la queue la tête incisez légèrement la pâte pour simuler les écailles
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Vous pouvez faire quelques entailles plus profondes elles serviront de cheminées à la croûte
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Dorez au jaune d'oeuf et faites cuire en surveillant à four chaud pendant vingt-cinq minutes
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Servez avec une sauce choron bien relevée que vous préparerez pendant la cuisson du poisson
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Faites réduire longuement (aux deux tiers) le vin blanc le vinaigre dans lesquels baignent les échalotes et les herbes hachées
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Passez ajoutez les jaunes d'oeufs
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Assaisonnez
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Remettez sur feu très doux en battant
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Dès que les oeufs prennent consistance retirez du feu et toujours en fouettant ajoutez petit à petit le beurre déjà ramolli
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Vous devez obtenir une pâte un peu molle bien homogène c'est une béarnaise
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A cette béarnaise vous ajoutez la purée de tomates enrichie de concentré
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Servez en saucière cette sauce choron appelée quelquefois sauce française
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