Recette Cardons gratines
Pour 4 personnes
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1 gros cardon
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100 g de beurre
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1 dl de lait
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1 dl de crème du gruyère râpé sel poivre
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Pour la cuisson: 1 dl d'eau froide
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2 c à soupe de farine
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1 citron
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1 c rase de sel
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2 c à soupe de beurre
Préparation / Recettes
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Nettoyer les cardons couper les côtes tendres en morceaux 6 à 8 cm racler la partie ligneuse du trognon et le couper en plusieurs morceaux enlever les filaments et frotter les côtes avec la moitié d'un citron
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Délayer 2 c à soupe de farine avec un peu eau froide ajouter 1 litre d'eau froide (passer au tamis si des grumeaux se forment) le jus d'un 1/2 citron
1 c à dessert rase de sel et 2 c à soupe de beurre
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Plonger les cardons dans ce liquide froid et mettre sur feu très doux en remuant souvent
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Laisser cuire lentement 2h
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Egoutter bien les cardons
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Dresser en couches dans un plat à gratin beurré saupoudrez chacune de parmesan râpé
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Verser le lait parsemer de noisettes de beurre saupoudrer de gruyère et faire gratiner à four moyen
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Le liquide de cuisson doit être entièrement absorbé
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