Recette Flan printanier au coulis de carottes
Pour 6 à 8 personnes 8 oeufs
-
80 g de crème fraîche
-
1 dl de lait
-
3 c à soupe de maïzena sel poivre noix muscade
-
Macédoine: 2 carottes
-
1 courgette
-
2 navets
-
300 g de petits pois
-
Coulis: 500 g de carottes
-
1 citron
-
100 g de crème fraîche
-
20 g de beurre sel poivre
-
Préparation : 25 mn
-
Cuisson: 50 mn
Préparation / Recettes
-
Eplucher laver et tailler en petits dés les carottes les navets et la courgette écosser les petits pois et cuire tous ces légumes à l'anglaise
-
Ensuite les rafraîchir les égoutter et les réserver
-
Faire dissoudre la maïzena dans le lait
-
Battre les oeufs saler et poivrer
-
Ajouter de la noix muscade rapée
80 g de crème fraîche et le mélange lait et maïzena
-
Bien mélanger le tout
-
Beurrer une terrine la garnir de légumes et recouvrir avec le mélange
-
Faire cuire la terrine au bain-marie et au four pendant 50 minutes
-
Coulis: éplucher les carottes les couper en rondelles et les faire cuire à l'anglaise (garder l'eau de cuisson)
-
Lorsqu'elles sont très cuites les rafraîchir les égoutter et les mixer finement
-
Ajouter le jus du demi-citron la crème fraîche
20 g de beurre et éventuellement un peu du jus de cuisson si le coulis est trop épais
-
Saler et poivrer
-
Servir le coulis froid avec la terrine
-
On peut si l'on préfère remplacer le coulis de carottes par un coulis de tomates aromatisé (ou non) de basilic frais haché
Recettes similaires à Flan printanier au coulis de carottes