Recette Pain de chou-fleur
Pour 4 personnes
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Un chou-fleur
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3 oeufs un petit bol de béchamel
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100 g de gruyère râpé
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2 tranches de jambon cuit du beurre pour le moule
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Sauce tomate: 4 tomates un oignon
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2 gousses d'ail de l'huile du sel du poivre
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Préparation: 20 minutes
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Cuisson: 45 minutes
Préparation / Recettes
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Nettoyez le chou-fleur et lavez-le
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Faites-le cuire à l'eau bouillante salée une quinzaine de minutes
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Egouttez-le et passez-le au tamis
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Mélangez-le avec la sauce béchamel épaisse
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Ajoutez le gruyère râpé les jaunes d'oeufs puis les blancs battus en neige bien ferme
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Beurrez un moule et disposez des triangles de jambon sur les parois
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Remplissez avec l'appareil
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Faites cuire 20 minutes au bain-marie
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Puis une dizaine de minutes à four très chaud
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Démoulez sur le plat de service et accompagnez de sauce tomate
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Vous pouvez ajouter 100 g de crème à la sauce béchamel bien épaisse
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Il faut compter environ à 400 à 450 g de chou-fleur cuit
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Soyez généreux en noix de muscade pour la sauce béchamel
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