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Courgettes farcies aux restes de viande
Recette Courgettes farcies aux restes de viande
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2 belles courgettes
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Farce: 250 g de viande (reste d'agneau de boeuf
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50 g de riz cuit 3 c à soupe de persil haché
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2 oignons
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3 oeufs sel poivre
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Sauce :1 c à soupe de concentré de tomates une pointe de couteau de sauce harissa
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5 dl d'huile
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5 dl d'eau
Préparation / Recettes
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Plongez les courgettes dans de l'eau bouillante salée pendant 10 mn
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Coupez-les en deux dans le sens de la longueur et creusez-les pour retirer les graines
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Hachez la viande et mélangez-la au riz cuit ajoutez le persil et les oignons hachés puis les oeufs battus assaisonnez
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Farcissez les courgettes avec cette préparation et rangez-les dans un plat allant au four
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Mélangez le concentré de tomates l'harissa et l'huile
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Ajoutez l'eau et versez dans le fond du plat
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Faites cuire à four chaud pendant 35 mn en arrosant de temps en temps avec la sauce
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