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Recette Croquettes d'epinards

Pour 4 personnes

  • 500 g d'épinards
  • 80 g de beurre
  • 30 g de farine
  • 1 de litre de lait
  • 3 oeufs
  • 100 g de gruyère râpé
  • 100 g de chapelure noix muscade sel poivre

Préparation / Recettes

  1. Cuire les épinards 1 mn à l'eau bouillante
  2. Presser et passer au moulin puis faire revenir dans un peu de beurre
  3. Préparer une béchamel avec 50 g de beurre et 30 g de farine
    1 de litre de lait sel poivre muscade
  4. Quand elle est tiède mêler les épinards avec 3 jaunes oeufs et 2 blancs ainsi que 100 g de gruyère râpé
  5. Laisser bien refroidir
  6. Faire des boules les rouler dans la chapelure et plonger dans l'huile fumante
  7. Retirer au fur et à mesure les croquettes doivent rester bien chaudes