Recette Ragout de fruits de mer
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1 homard (700 g environ)
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400 g de crevettes roses
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12 grosses moules
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400 g de palourdes
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6 coquilles saint-jacques
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6 tomates
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2 oignons
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2 poivrons
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50 g de jambon cru haché
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2 gousses d'ail
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2 verres de vin blanc
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3 c à soupe d'huile d'olive
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1 feuille de laurier
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1 capsule de safran
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1 c à soupe de persil haché sel poivre
Préparation / Recettes
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Dans l'huile faire fondre les oignons émincés puis ajouter les poivron hachés finement
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Faire cuire doucement 5 mn
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Ajouter le jambon l'ail et le laurier attendre 2 mn avant d'incorporer les tomates concassées
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Verser le vin blanc et 1/2 litre d'eau
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Cuire 15 mn puis poivrer et ajouter le safran
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Mettre les palourdes et les moules décoquillées le homard
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Les crevettes et les coquilles saint-jacques
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Faire reprendre l'ébullition saler au besoin
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Saupoudrer de persil haché pour servir
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