Recette Filets de merlan au crabe
Pour 4 personnes
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4 beaux merlans
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Fumet: les parures des poissons
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20 g de beurre
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1 carotte
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1 oignon un bouquet garni
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1 c à soupe de jus de citron
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1 litre de vin blanc sec
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1 litre d'eau sel poivre
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Pour la sauce: 50 g de crème fraîche
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150 g de chair de crabe persil haché à volonté
Préparation / Recettes
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Levez les filets de merlans
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Mettez les parures dans une casserole avec le beurre
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Faites suer pendant quelques minutes puis ajoutez la carotte l'oignon et le bouquet garni
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Mouillez de citron et de vin blanc assaisonnez couvrez et laissez cuire doucement pendant 45 mn en écumant de temps en temps
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Passez cette préparation au chinois puis faites-y pocher les filets de merlans pendant 3 mn
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Egouttez-les et gardez-les au chaud entre deux assiettes posées sur une casserole d'eau bouillante
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Faites réduire le fumet de moitié sur feu vif puis ajoutez la crème et la chair de crabe
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Donnez un bouillon goûtez et rectifiez l'assaisonnement de cette sauce nappez-en les filets de merlans et saupoudrez à volonté de persil haché
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