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Recette Tajine à la menthe

  • 100 g d'huile d'olive
  • 250 g de filet de mouton
  • 60 g de haricots noirs
  • 60 g d'oignons
  • 7 branches de menthe séchée
  • 6 oeufs
  • 150 g de tomates
  • 40 g de gruyère
  • 100 g de mie de pain rassis sel bahrat (épice composée de cannelle boutons de rose et clous de girofle)

Préparation / Recettes

  1. Couper la viande en petits cubes (2 à 3 cm) la laver à grande eau puis l'assaisonner avec une c à soupe de bahrat en retournant bien les morceaux de viande ajouter l'oignon coupé en tranches et les haricots
  2. Faire chauffer l'huile y faire revenir la viande assaisonnée
  3. Lorsqu'elle est dorée ajouter les tomates écrasées avec 1 c à soupe d'eau
  4. Laissez cuire à feu régulier 1 h
  5. Mélanger dans une terrine le gruyère râpé le pain écrasé en chapelure la menthe en poudre y incorporer les oeufs battus
  6. Saler et ajouter cette préparation à la viande
  7. Cuire en cocotte au four avec de l'eau sur le couvercle
  8. La tajine doit est pris comme une crème renversée