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Recette Legumes farcis (grèce)

Pour 4 à 6 personnes 3 tomates

  • 3 courgettes
  • 3 aubergines
  • 3 poivrons
  • Farce: 150 g de riz
  • 1 oignon
  • 4 c à soupe d'huile
  • 200 g de boeuf haché
  • 200 g de veau haché
  • 200 g de porc haché
  • 1 gousse d'ail sel poivre persil (plat de préférence)
  • 6 c à soupe de fromage râpé (parmesan) ou kefalotiri chapelure

Préparation / Recettes

  1. Nettoyez tous les légumes creusez-les salez l'intérieur laissez dégorger 1 h
  2. Passez la chair retirée des tomates à la moulinette hachez celle des courgettes et des aubergines
  3. Faites cuire le riz à la créole
  4. Faites revenir l'oignon haché dans l'huile ajoutez les viandes le jus de tomates et de l'ail
  5. Faites cuire en remuant à la fourchette joignez la pulpe des légumes et le riz égoutté
  6. Assaisonnez ajoutez 1 c à soupe de persil haché et 3 c à soupe de fromage
  7. Farcissez les légumes avec cette préparation arrosez d'un filet d'huile et versez un verre de bouillon dans le fond du plat
  8. Faites cuire à four moyen 45 mn
  9. Saupoudrez alors du reste de fromage mélangé à la chapelure et faites gratiner 20 mn