Recette Poulet à l'exotique
Pour 4 à 6 personnes. préparation 30 minutes. cuisson 1 heure environ. 1 poulet
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100 g de beurre
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4 pamplemousses
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4 bananes
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1 verre à liqueur de bénédictine sel poivre
Préparation / Recettes
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Choisir un poulet plus ou moins gros selon le nombre de convives
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Verser à l'intérieur le verre de liqueur en retournant le poulet afin que tout l'intérieur se parfume
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Eplucher un pamplemousse en enlevant soigneusement la peau blanche
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Le couper en morceaux en farcir le poulet puis recoudre ce dernier et laisser ainsi une heure au frais
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Etendre le beurre sur le poulet saler et poivrer cuire au four 20 minutes par livre (th 6
200 environ)
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Presser le jus d'un demi-pamplemousse
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En cours de cuisson arroser le poulet avec son jus de cuisson auquel on aura ajouté le jus de pamplemousse
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Eplucher le reste des pamplemousses et les couper en tranches les mettre dans le plat autour du poulet cinq minutes avant la fin de la cuisson
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Eplucher les bananes les couper en rondelles et les faire sauter quelques minutes à part dans du beurre
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Servir le poulet entouré des rondelles de pamplemousses et de bananes
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Au lieu de découper les pamplemousses en tranches on peut les diviser en quartiers et peler ceux-ci
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Les bananes peuvent être remplacées par des quartiers de pommes poêlées
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