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Filets de soles au vermouth
Recette Filets de soles au vermouth
Pour 4 personnes
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1 belle sole de 1 kg levée en 4 filets les saler poivrer réserver l'arête
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1 dl de vermouth sec
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Pour le fumet de poisson: l'arête de la sole
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1 litre de vin blanc sec
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1 litre d'eau
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1 oignon thym laurier queues de persil sel poivre mouliné
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Pour la garniture: 125 g de champignons
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3 c à soupe d'eau beurre jus d'un demi-citron
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Pour la sauce: 4 dl de crème épaisse
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3 jaunes d'oeufs
Préparation / Recettes
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Fumet de poisson: faire bouillir les ingrédients indiqués jusqu'à ce que le liquide soit réduit de moitié
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Filtrer la réduction
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Cuisson de la sole: mettre les 4 filets de sole dans une sauteuse beurrée
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Mouiller avec le vermouth et le fumet réduit
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Faire pocher doucement pendant 10 minutes
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Retirer les filets au chaud dans un plat de métal
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Garniture: escaloper les têtes des champignons et les cuire avec 3 c soupe d'eau et des parcelles de beurre sel poivre du moulin et le jus d'un demi-citron sur feu vif pendant 3 à 4 minutes environ
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Passer le liquide dans une petite casserole à travers un tamis
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Laisser les champignons s'égoutter puis en garnir les filets de sole
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La sauce: faire réduire la cuisson des champignons à 2 c à soupe
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Faire encore réduire de moitié la cuisson des filets de sole y ajouter la réduction des champignons puis la crème épaisse laisser bouillir puis ajouter en dehors du feu les 3 jaunes d'oeufs en battant au fouet
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Chauffer la sauce sans ébullition sur feu très modéré en remuant à la spatule
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Rectifier l'assaisonnement de sel et poivre et ajouter selon le goût quelques gouttes de citron
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Napper les filets de sole avec la sauce bouillante et facultativement décorer le plat avec des fleurons
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