Recette Sole farcie
Pour 4 personnes
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4 soles de 250 g chacune
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120 g de beurre
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2 c à soupe d'huile
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1 c à soupe de persil haché
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100 g de mie de pain rassis
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100 g de champignons
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6 échalotes du sel du poivre de la farine une gousse d'ail
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1 verre de vin blanc sec
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1 jus de citron
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Cuisson: 25 mn
Préparation / Recettes
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Retirez les deux peaux des soles
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Assaisonnez et farinez
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Hachez les champignons nettoyés et lavés avec échalotes et ail
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Faites revenir ce hachis avec 40 g de beurre chaud et une cuillerée à soupe d'huile sans laisser colorer ajoutez la mie de pain et le persil haché
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Assaisonnez et mélangez quelques instants à feu vif
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Faites dorer les soles dans une grande poêle contenant 40 g de beurre
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Mettez les soles sur un plat allant au four ouvrez-les le long de l'arête centrale et farcissez-les avec votre préparation aux champignons
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Nappez avec la sauce faite en réduisant 2 échalotes avec le vin blanc le citron et le beurre incorporé hors du feu
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Faites dorer au four
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