Recette Thon en cocotte
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1 morceau de thon de 700 g
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50 g de beurre
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1 oignon
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2 gousses d'ail bouquet garni
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1 barde de lard
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1 verre de vin blanc sec huile
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1 tasse de chapelure (ou biscottes écrasées) sel poivre
Préparation / Recettes
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Laissez macérer le thon une nuit entière avec un verre d'huile bouquet garni poivre
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Au moment de la préparation entourez le thon d'une barde de lard
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Ficelez
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Faites dorer dans un autocuiseur avec le beurre et en compagnie de l'oignon coupé en quatre
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Arrosez avec le vin blanc sec
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Ajoutez sel poivre ail bouquet garni une tasse de chapelure
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Fermez l'autocuiseur et laissez mijoter 30 minutes à partir de la mise en rotation de la soupape
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Servir avec des épinards braisés ou une purée de tomates
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