Recette Souffle aux asperges
Pour 4 personnes
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50 g de beurre
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60 f de farine
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3 de litre de lait du sel du poivre de la muscade
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150 de gruyère râpé
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3 oeufs
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250 g d'asperges fraîches ou en conserve
Préparation / Recettes
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Faites un roux avec le beurre et la farine
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Mouillez avec le lait
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Assaisonnez de sel de poivre et de muscade
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Ajoutez-y les asperges cuites hachées
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Incorporez 100 g de fromage râpé les jaunes d'oeufs et enfin les blancs battus en neige bien ferme
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Versez cet appareil dans un moule beurré saupoudrez de gruyère râpé et faites cuire au four chaud pendant 20 à 25 minutes
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Pour que le soufflé soit réussi il faut que la sauce béchamel de base garde une consistance épaisse
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Aussi avant d'ajouter les asperges à la préparation pressez-les dans une étamine pour bien en exprimer l'eau
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Vous pouvez remplacer le gruyère par du parmesan
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Vous pouvez ajouter 1 dl de crème à votre préparation pour la rendre plus onctueuse
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