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Recette Souffle de chou-fleur

  • Un chou-fleur une tasse de béchamel
  • 3 jaunes d'oeufs une cuillerée à soupe de persil haché une cuillerée à soupe de cerfeuil haché sel poivre muscade
  • 3 blancs d'oeufs une cuillerée à soupe de beurre

Préparation / Recettes

  1. Faites tremper dans de l'eau vinaigrée froide le chou-fleur détaillé en bouquets
  2. Rincez et faites cuire dans de l'eau bouillante salée
  3. Egouttez et à l'aide d'une fourchette écrasez soigneusement le chou-fleur
  4. Incorporez-y la béchamel les fines herbes les jaunes d'oeufs sel poivre et muscade
  5. Ajoutez les blancs battus en neige et versez votre préparation dans un moule à soufflé beurré
  6. Faites cuire une vingtaine de minutes sans ouvrir le four