Recette Courgettes farcies au fromage blanc
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4 petites courgettes
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80 g de fromage blanc
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30 g de beurre
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3 échalotes
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2 blancs d'oeufs
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1 c à café de farine
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1 c à soupe de chapelure
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5 cl de lait
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1 c à soupe d'huile d'olive
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5 cl de crème liquide sel poivre du moulin
Préparation / Recettes
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Coupez les courgettes en deux videz-les avec une petite cuillère
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Faites blanchir les moitiés de courgettes dans un peu d'eau salée 5 minutes environ
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Pelez les échalotes et hachez-les
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Faites fondre le beurre dans une sauteuse mettez-y le hachis d'échalotes et la pulpe de courgette et laissez 5 minutes à feu doux
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Saupoudrez de farine arrosez de lait et de crème salez poivrez et prolongez la cuisson de 10 minutes
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Retirez la sauteuse du feu et ajoutez à la préparation légèrement refroidie le fromage blanc et les blancs d'oeufs montés en neige
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Remplissez les courgettes de la farce
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Rangez-les dans un plat à gratin beurré parsemez-les de chapelure et humectez-les d'huile avant de les faire cuire au four 20 minutes à 180ø pour qu'elles prennent une belle couleur dorée
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Servez bien chaud
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