Meilleures recettes : 10.000 recettes de cuisine
Meilleures recettes

Recette Fenouils à la provencale

Préparation 25 minutes. cuisson 1 heure 10. pour 4 personnes

  • 4 bulbes de fenouil
  • 2 oignons
  • 300 g de tomates
  • 1 gousse d'ail
  • 50 g d'olives noires
  • 1 branche de thym
  • 1 feuille de laurier
  • 75 g de gruyère râpé
  • 2 cuillerées à soupe d'huile d'olive
  • 20 g de beurre (pour le plat)
  • 1 poignée de gros sel sel fin poivre

Préparation / Recettes

  1. Emplissez une marmite d'eau
  2. Salez-la d'une poignée de gros sel et portez-la à ébullition
  3. Nettoyez les bulbes de fenouil enlevez la base dure puis jetez les bulbes dans l'eau bouillante
  4. Laissez cuire pendant 20 minutes environ
  5. Égouttez-les
  6. Faites chauffer le four à température élevée
  7. Pelez les tomates coupez-les en deux enlevez les graines puis coupez la chair en gros dés épluchez l'ail et hachez-le
  8. Épluchez les oignons et coupez-les en rondelles fines
  9. Faites chauffer l'huile dans un sautoir faites dorer légèrement les oignons et l'ail ajoutez les dés de tomates le thym et le laurier et beaucoup de poivre
  10. Faites cuire cette sauce tomate à couvert feu très doux pendant 25 minutes
  11. Passez la sauce au tamis et versez-la dans une cocotte
  12. Ajoutez-y les bulbes de fenouil et les olives et faites cuire pendant encore 20 minutes à tout petit feu
  13. Beurrez un plat à gratin
  14. Disposez-y les bulbes nappez-les avec la sauce tomate et saupoudrez l'ensemble de gruyère râpé
  15. Glissez le plat dans le four laissez gratiner puis servez immédiatement dans le plat à gratin