Recette Fenouils à la provencale
Préparation 25 minutes. cuisson 1 heure 10. pour 4 personnes
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4 bulbes de fenouil
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2 oignons
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300 g de tomates
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1 gousse d'ail
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50 g d'olives noires
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1 branche de thym
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1 feuille de laurier
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75 g de gruyère râpé
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2 cuillerées à soupe d'huile d'olive
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20 g de beurre (pour le plat)
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1 poignée de gros sel sel fin poivre
Préparation / Recettes
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Emplissez une marmite d'eau
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Salez-la d'une poignée de gros sel et portez-la à ébullition
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Nettoyez les bulbes de fenouil enlevez la base dure puis jetez les bulbes dans l'eau bouillante
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Laissez cuire pendant 20 minutes environ
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Égouttez-les
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Faites chauffer le four à température élevée
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Pelez les tomates coupez-les en deux enlevez les graines puis coupez la chair en gros dés épluchez l'ail et hachez-le
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Épluchez les oignons et coupez-les en rondelles fines
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Faites chauffer l'huile dans un sautoir faites dorer légèrement les oignons et l'ail ajoutez les dés de tomates le thym et le laurier et beaucoup de poivre
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Faites cuire cette sauce tomate à couvert feu très doux pendant 25 minutes
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Passez la sauce au tamis et versez-la dans une cocotte
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Ajoutez-y les bulbes de fenouil et les olives et faites cuire pendant encore 20 minutes à tout petit feu
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Beurrez un plat à gratin
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Disposez-y les bulbes nappez-les avec la sauce tomate et saupoudrez l'ensemble de gruyère râpé
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Glissez le plat dans le four laissez gratiner puis servez immédiatement dans le plat à gratin
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