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Recette Rougets au gingembre

Pour 4 personnes

  • 4 rougets
  • 100 g de petits pois extra-fins
  • 200 g de poireaux coupés
  • 1 carotte
  • 75 cl de fumet de poisson
  • 1 zeste d'orange
  • 1 petite racine de gingembre
  • 100 g de beurre
  • 1 pincée de sucre
  • 4 c à soupe de vinaigre de vin

Préparation / Recettes

  1. Videz écaillez et levez les filets des rougets
  2. Retirez les arêtes
  3. Taillez l'orange le poireau et la carotte en julienne
  4. Mettez à cuire les petits pois 10 mn dans une casserole
  5. Coupez les filets de rougets en fines escalopes répartissez-les dans 4 assiettes avec les petits pois
  6. Salez et poivrez
  7. Portez le fumet à ébullition puis ajoutez la julienne le sucre le vinaigre et le gingembre râpé
  8. Laissez cuire 5 mn
  9. Incorporez le beurre
  10. Après avoir passé les assiettes au four versez le fumet bouillant sur les filets de rougets cela suffira à les cuire
  11. Servez aussitôt en ajoutant quelques herbes fraîches