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Recette Chou farci aux legumes

Pour 4 personnes

  • 1 chou vert de 1 kg environ
  • 4 ou 5 tomates
  • 500 g de petits pois
  • 250 g de chair à saucisse
  • 125 g de lard de poitrine frais
  • 2 oignons
  • 2 gousses d'ail
  • 4 c à soupe de riz
  • 50 g de beurre sel poivre

Préparation / Recettes

  1. Faites bouillir de l'eau salée dans un auto-cuiseur
  2. Plongez-y le chou
  3. Laissez cuire 5 minutes sans pression
  4. Egouttez et pressez le chou
  5. Gardez les grandes feuilles entières et hachez le coeur
  6. Mettez le riz à cuire dans beaucoup d'eau 3 minutes seulement
  7. Egouttez
  8. Farce: faites dorer les oignons hachés à la poêle avec 40 g de beurre
  9. Puis ajoutez chair à saucisse lard coupé en dés chair des tomates en petits morceaux petits pois coeur de chou haché sel poivre
  10. Disposez en croix dans un grand saladier 2 feuilles d'aluminium de 60 x 30 cm
  11. Rangez tout contre les grandes feuilles de chou sauf deux
  12. Mettez la farce dedans
  13. Rabattez le chou par-dessus
  14. Couvrez avec les deux feuilles mises de côté
  15. Mettez 2 ou 3 noisettes de beurre
  16. Refermez hermétiquement l'aluminium sur le chou en tournant ensemble les 4 extrémités
  17. Déposez dans le panier
  18. Introduisez celui-ci dans l'autocuiseur contenant déjà un verre d'eau
  19. Fermez
  20. Laissez cuire 45 minutes à partir de la mise en rotation de la soupape