Recette Puree de courgettes
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8 courgettes
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2 c à soupe d'huile d'olive
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1 oignon
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2 gousses d'ail sel poivre
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1 c à soupe de persil haché
Préparation / Recettes
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Lavez les courgettes coupez-les en rondelles épaisses
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Faites-les cuire pendant 15 mn à l'eau bouillante salée
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Laissez les s'égoutter dans une passoire pendant 30 mn
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Faites chauffer l'huile dans une poêle jetez y l'oignon et l'ail émincés
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Laissez blondir
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Ajoutez ensuite les courgettes et faites les revenir en les écrasant à la fourchette
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Assaisonnez laissez dessécher cette purée
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Vous pouvez la passer au moulin pour qu'elle soit plus fine
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Saupoudrez de persil haché
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