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Recette Taboule aux escargots

Pour 4 personnes.

  • Préparation : 10 mn
  • Cuisson: 5 mn
  • Attente: 4 h
  • 8 c à soupe de bulghur (blé concassé)
  • 2 douzaines d'escargots au naturel
  • 3 tomates
  • 1 oignon
  • Pour l'assaisonnement: 2 citrons
  • 1 bouquet de persil plat
  • 2 brins de menthe
  • 5 c à soupe d'huile d'olive sel poivre
  • Pour la marinade: 10 cl de vinaigre d'alcool blanc
  • 5 cl d'huile d'olive
  • 1 feuille de laurier
  • 1 c à café de poivre blanc

Préparation / Recettes

  1. Rincez plusieurs fois les escargots sous un filet d'eau froide et égouttez-les
  2. Placez-les ensuite dans une casserole avec tous les éléments de la marinade et 10 cl d'eau
  3. Portez lentement à ébullition
  4. Laissez-les refroidir dans le liquide de cuisson
  5. Versez le bulghur dans un saladier
  6. Couvrez-le d'eau froide et laissez-le gonfler pendant 30 mn
  7. Rincez et essuyez les tomates
  8. Otez le pédoncule
  9. Coupez-les en quartiers
  10. Placez-les dans une jatte
  11. Mélangez-les et salez-les
  12. Pelez et hachez finement l'oignon
  13. Rincez les feuilles de persil et de menthe égouttez-les et ciselez-les
  14. Egouttez le bulghur dans une passoire
  15. Versez-le dans un saladier et aérez-le en le soulevant à l'aide d'une fourchette pour séparer facilement les grains
  16. Ajoutez ensuite les tomates et leur jus les escargots égouttés le persil et la menthe ciselés
  17. Arrosez d'huile d'olive et du jus des deux citrons
  18. Vérifiez l'assaisonnement avant de saler et de poivrer
  19. Mélangez intimement
  20. Couvrez ensuite le saladier et placez-le dans le réfrigérateur au minimum pendant 4 h le temps que le bulghur finisse de gonfler
  21. Servez frais