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Salade exotique aux germes de soja
Recette Salade exotique aux germes de soja
Pour 4 à 6 personnes 200 g de germes de soja
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2 poivrons rouge
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1 boîte de grains de maïs en conserve au naturel
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1 boîte de coeurs de palmiers sauce vinaigrette aux fines herbes
Préparation / Recettes
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Faites blanchir les germes de soja 5 mn à l'eau bouillante salée
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Egouttez-les et rafraîchissez-les sous le robinet d'eau froide
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Lavez les poivrons faites-les griller sous le gril du four en les retournant de tous côtés jusqu'à ce que la peau se boursoufle
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Quand ils sont bien grillés laissez-les refroidir puis pelez-les
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Coupez-les ensuite en lanières
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Egouttez les grains de maïs et les coeurs de palmiers dans un saladier mélangez germes de soja lanières de poivrons grains de maïs
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Décorez de coeurs de palmier arrosez de la sauce vinaigrette et servez bien frais
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